Центр медитации в Красноярске

Начнём с того, что определимся, что же такое медитация? И где можно заняться медитацией в Красноярске?

 

Медита́ция от лат meditatio — размышление. Медитация - это род психических упражнений, употребляемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

 

Приемы медитации, извлеченные «из арсенала восточной религиозной культуры», в настоящее время могут использоваться для целей психотерапии и психотренинга.

 

Существует множество техник медитации. Во время медитации практикующему обычно требуется принять определённую позу, иногда применяются чётки и другие вспомогательные предметы. Объектом концентрации обычно служат ощущения внутри организма, внутренние образы, реже эмоции. Иногда объектом концентрации может быть внешний физический предмет. Медитация может сочетаться с дыхательными упражнениями.


Медитация с древности является частью духовной практики во многих религиозных традициях, особенно распространена в буддизме и индуизме, является важной составляющей йоги.


О медитации можно прочесть разное, и относиться к ней можно по-разному, но ясно одно она может являться причиной покоя и умиротворения вас. Попробовать пройти процедуру медитации в Красноярске можно в Ошо-центре, где специалисты вот уже долго время занимаются практикой медитации.

 

Записаться на медитацию можно по телефону:

208-80-00

Центр медитации в Красноярске, медитативные практики красноярск, медитация красноярск
Комментарии к новости
Шедевр, художественный салон Шедевр, художественный салон г. Красноярск, ул. Академика Киренского, 67
Автошкола, ООО Автошкола, ООО г. Красноярск, ул. Мате Залки, 37