О правилах измерения артериального давления

Весной даже у здоровых людей случаются резкие "скачки" давления, сопровождающиеся часто головной болью, слабостью, головокружением. В аптеках "ДЕНТЕКС плюс" можно абсолютно бесплатно измерить артериальное давление (АД), а как правильно сделать это в домашних условиях? Основные правила:

1. На левой и правой руке АД может различаться, иногда на 10мм рт.ст. и более. Поэтому, нужно один раз измерить АД на обеих руках, установить на какой руке АД выше и в дальнейшем измерять только на той руке, где давление выше.

2. АД измеряют в спокойных условиях, после 5 минутного отдыха.

3. В течение часа перед измерением АД нельзя пить кофе и курить. После последнего приема пищи должно пройти не менее 1 часа.

4. Оптимальная поза : сидя на стуле, опираясь на спинку, с расслабленными и не скрещенными ногами.

5. Рука не которой проводится измерение АД должна быть полностью свободна от одежды.

6. Манжетку накладывают на 2 см выше локтевой ямки (сгиба). Манжетка должна быть полностью спущена (не содержать воздуха) и плотно прилегать к руке. Между наложенной манжеткой и рукой должен быть зазор, чтобы смог проходить палец. Трубочки, которые выходят из манжетки, должны быть сверху и лежать параллельно руке.

7. Во время измерения артериального давления нельзя разговаривать.


давление
Комментарии к новости
АВТОритет, склад-магазин АВТОритет, склад-магазин г. Новокузнецк, ш. Кондомское, 6а к8
Контур-Новокузнецк, ООО Контур-Новокузнецк, ООО г. Новокузнецк, ул. Орджоникидзе, 35