Основные советы по лечению и профилактике простуды зимой

Зимние холода не только предвещание новогодних праздников и веселья. Каждый из нас сталкивался с таким неприятным фактом как простуда в зимнее время. На улице холодно, резкий перепад температуры влияет на самочувствие, вдобавок может вызвать еще и простуду. Кажется, она приходит из неоткуда, но доставляет много хлопот и неудобств.

Существует много способов профилактики и средств по лечению простуды и гриппа, но они подходят далеко не всем, ведь каждый из нас индивидуален. Но не стоит списывать со счетов старые добрые «Бабушкины советы» по лечению простуды народными средствами, ведь порой они и помогают пройти нам столь неприятный период.

Что бы уберечь себя и своих близких от этой неприятности предлагаем вам ознакомится с наиболее популярными советами о народных средствах лечения простуды:

 

  • Лук и чеснок - простое и самое главное доступное всем средство по профилактике и лечению ОРЗ. К сожалению, способ менее популярен, так как имеет нежелательный эффект — неприятный запах. Именно это и отталкивает большинство болеющих, но все же пренебрегать этим способом не стоит.

  • Ингаляции в домашних условиях также являются эффективными средствами от простуды, а также насморка. Простуда лечиться путем вдыхания паров от сваренного картофеля. Также в качестве ингаляций подойдут эфирные и травяные масла.

  • Сухой кашель и боль с горле неотъемлемые союзники простуды, справиться с ними помогут лечебные настои из календулы, ромашки и шалфея. Важно полоскать ими горло несколько раз в день.

  • Недостаток жидкости в организме тормозит процесс лечения простуды. Отсюда вывод пейте больше жидкости.

Чтобы избежать простуды, а нередко и осложнений, после нее важно помнить: Предупрежден - значит вооружен. Плачевных последствий можно и избежать, соблюдая элементарные меры профилактики:

 

  • Избегайте посещение людных мест во время очага эпидемий простуды и гриппа.

  • Держите ноги в тепле и не переохлаждайтесь, если вдруг промокли скорее домой — переодеваться и согреваться!

  • Закаливание, занятия спортом, полноценное питание и здоровый сон помогут уберечься от простуды и вы будете болеть реже.

И, наконец, самое главное в мерах профилактики большинства заболеваний — соблюдение личной гигиены! Чаще мойте руки!

В заключении хотелось бы уточнить:

Если простуда приняла затяжной характер и лечение народными средства ни дали нужного эффекта советуем обратиться к врачу.

В медицинском диагностическом центре работают специалисты которые индивидуально подойдут к вопросам профилактики и лечения простудных заболеваний.

И помните, не стоит заниматься самолечением, ведь своевременная медицинская помощь — ключ к быстрому выявлению и лечению простудных заболеваний.

 

лечение , Простуда , профилактика , народные средства , зима , диагностика заболеваний , профилактика простуды
Комментарии к новости
(анонимно)
написано 14:07, 22 декабря, 2014

долго лечила простуду в ноябре (народными средствами), мама посоветовала обратиться в МДЦ. оказалось, что у меня никакая не простуда, а аллергия! берегите свое здоровье, не занимайтесь самолечением, можете себе навредить!

(анонимно)
написано 14:40, 10 февраля, 2015

лучше всего заниматься заранее профилактикой. Советую обратить внимание на Тилаксин.

Другие новости

Лечение аллергии в Оренбурге
Лечение аллергии в Оренбурге
Мы рады предоставить качественные и профессиональные услуги аллерголога высшей категории. Платная основа лечения гарантирует качество обслуживания и положительные результаты.
Лечение и профилактика простуды зимой
Лечение и профилактика простуды зимой
Существует много способов профилактики и средств по лечению простуды и гриппа, но они подходят далеко не всем, ведь каждый из нас индивидуален. Но не стоит списывать со счетов старые добрые «Бабушкины советы» по лечению простуды народными средствами, ведь порой они и помогают пройти нам столь неприятный период.
Как лечить боли в спине?
Как лечить боли в спине?
Специалисты МДЦ рекомендуют в качестве лечения болей в спине кинезитерапию, методику основанную на естественных движениях человека.