Основные советы по лечению и профилактике простуды зимой

Зимние холода не только предвещание новогодних праздников и веселья. Каждый из нас сталкивался с таким неприятным фактом как простуда в зимнее время. На улице холодно, резкий перепад температуры влияет на самочувствие, вдобавок может вызвать еще и простуду. Кажется, она приходит из неоткуда, но доставляет много хлопот и неудобств.

Существует много способов профилактики и средств по лечению простуды и гриппа, но они подходят далеко не всем, ведь каждый из нас индивидуален. Но не стоит списывать со счетов старые добрые «Бабушкины советы» по лечению простуды народными средствами, ведь порой они и помогают пройти нам столь неприятный период.

Что бы уберечь себя и своих близких от этой неприятности предлагаем вам ознакомится с наиболее популярными советами о народных средствах лечения простуды:

 

  • Лук и чеснок - простое и самое главное доступное всем средство по профилактике и лечению ОРЗ. К сожалению, способ менее популярен, так как имеет нежелательный эффект — неприятный запах. Именно это и отталкивает большинство болеющих, но все же пренебрегать этим способом не стоит.

  • Ингаляции в домашних условиях также являются эффективными средствами от простуды, а также насморка. Простуда лечиться путем вдыхания паров от сваренного картофеля. Также в качестве ингаляций подойдут эфирные и травяные масла.

  • Сухой кашель и боль с горле неотъемлемые союзники простуды, справиться с ними помогут лечебные настои из календулы, ромашки и шалфея. Важно полоскать ими горло несколько раз в день.

  • Недостаток жидкости в организме тормозит процесс лечения простуды. Отсюда вывод пейте больше жидкости.

Чтобы избежать простуды, а нередко и осложнений, после нее важно помнить: Предупрежден - значит вооружен. Плачевных последствий можно и избежать, соблюдая элементарные меры профилактики:

 

  • Избегайте посещение людных мест во время очага эпидемий простуды и гриппа.

  • Держите ноги в тепле и не переохлаждайтесь, если вдруг промокли скорее домой — переодеваться и согреваться!

  • Закаливание, занятия спортом, полноценное питание и здоровый сон помогут уберечься от простуды и вы будете болеть реже.

И, наконец, самое главное в мерах профилактики большинства заболеваний — соблюдение личной гигиены! Чаще мойте руки!

В заключении хотелось бы уточнить:

Если простуда приняла затяжной характер и лечение народными средства ни дали нужного эффекта советуем обратиться к врачу.

В медицинском диагностическом центре работают специалисты которые индивидуально подойдут к вопросам профилактики и лечения простудных заболеваний.

И помните, не стоит заниматься самолечением, ведь своевременная медицинская помощь — ключ к быстрому выявлению и лечению простудных заболеваний.

 

лечение , Простуда , профилактика , народные средства , зима , диагностика заболеваний , профилактика простуды
Комментарии к новости
(анонимно)
написано 14:07, 22 декабря, 2014

долго лечила простуду в ноябре (народными средствами), мама посоветовала обратиться в МДЦ. оказалось, что у меня никакая не простуда, а аллергия! берегите свое здоровье, не занимайтесь самолечением, можете себе навредить!

(анонимно)
написано 14:40, 10 февраля, 2015

лучше всего заниматься заранее профилактикой. Советую обратить внимание на Тилаксин.

Другие новости

Лечебная физкультура при остеохондрозе и сколиозе
Лечебная физкультура при остеохондрозе и сколиозе
Хотите исправить осанку? Замучили боли в спине? Выход есть! Групповые занятия ЛФК для взрослых и детей в Медицинском диагностическом центре г. Оренбурга! Не откладывайте обращение к специалистам!

Лечебная физкультура (ЛФК) — метод лечения, основанный на использовании естественных природных факторов и физических упражнений с целью лечения и профилактики множества болезней. В основе ЛФК лежит основная биологическая функция организма — движение, а также правильно поставленное дыхание.

Лечебная физкультура при сколиозе и остеохондрозе — это комплекс упражнений для позвоночника, суставов и мышечного корсета. ЛФК показана на всех стадиях развития заболевания, но раннее обращение к специалисту дает лучшие результаты. Очень важно, чтобы групповые занятия проводились регулярно, тогда можно будет добиться наибольшего эффекта.

Лечебная физкультура эффективна для:

выпрямления позвоночника и коррекции его положения (особенно в детском возрасте);
укрепления мышц спины;
уменьшения степе...
Лечим боли в спине эффективно!
Лечим боли в спине эффективно!
Практически каждый взрослый человек имеет какое-либо заболевание опорно-двигательного аппарата, нарушения осанки и слабость мышц спины. Сказываются такие факторы, как возрастные изменения, травмы, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ и пр. Самыми распространенными причинами болей в спине являются сколиоз и остеохондроз, а также другие нарушения осанки. Специалисты МДЦ рекомендуют в качестве лечения болей в спине кинезитерапию, методику основанную на естественных движениях человека.

Кинезитерапия позволяет значительно улучшить состояние пациента и полностью избавить его от болезненных ощущений в различных отделах позвоночника. Эффект достигается за счет мягкого восстановления длины и объема движения позвоночника. Лечение болей в спине этим методом подходит для пациентов разных возрастов, с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Особенно хороших результатов при помощи кинезитерапии удается достичь при лечении болей в спине из-за нару...
Озонотерапия в Оренбурге
Озонотерапия в Оренбурге
Озонотерапия - это новый немедекаментозный метод лечения. Эффект от озонотерапии наблюдается уже после первой процедуры. Озон обладает антибактериальными свойствами, выполняет противовирусную и противогрибковую функцию.

Озон обладает большим разнообразием лечебных эффектов:

антибактериальных
противовоспалительных
антивирусных
иммуномодулирующих действий
улучшает микроциркуляцию
повышает активность антиоксидантной системы

Медицинский диагностический центр приглашает вам пройти озонотерапию по демократичной цене!

Записывайтесь на озонотерапию, и ваш организм будет вам благодарен!

Звоните: (3532) 53-31-11

Обратный звонокОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонВведите Ваш e-mailВведите Ваш вопрос

Ваша заявка принята в ближайшее время мы свяжемся с вамиundefinedВернуться назад к формеОтправка формы...
Согласие на обработку персональных данных