Фитнес-программа для беременных «В ожидании чуда»

Фитнес для беременных «В ожидании чуда» 

в ДРЦ «Понимашки» каждый вторник и четверг с 10.30 до 11.30.

 Предварительная запись по телефону

317-717

Всем хорошо известно, какую шутку может сыграть с фигурой материнство. Лишний вес, потерявший тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен - с помощью фитнеса для беременных всех этих неприятностей можно избежать или, по крайней мере, свести их к минимуму. Врачи не устают повторять: то, насколько быстро после родов вам удастся прийти в прежнюю форму, зависит от того, как вы провели 9 месяцев ожидания ребенка - лежа на диване или в более-менее активном режиме. Более того сам процесс родов у спортивных мам проходит легче, чем у ленивых - во-первых, потому, что натренированные сердце, легкие и соответствующие мышцы в этот ответственный момент помогают и женщине, и ребенку. А во-вторых, в ответ на физическую нагрузку в организме накапливается гормон эндорфин, который впоследствии действует как своеобразное обезболивающее.

В это время вы несете ответственность за двоих, поэтому не пренебрегайте занятия фитнесом и на своем личном примере доказывайте, что и во время беременности можно сохранять позитивную активность и неугасающую красоту!

Обратный звонокОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонУкажите Ваш вопрос
фитнес для беременных , в ожидании чуда
Комментарии к новости

Другие новости

Открыта запись на занятия по английскому языку!
Открыта запись на занятия по английскому языку!
Открыта запись на занятия по английскому языку!
Трудно найти более универсальный язык для общения, активно используемый во всех странах мира, чем английский. 👆Именно поэтому уроки английского для детей - это...
Развивающие занятия с МАМОЙ
Развивающие занятия с МАМОЙ
Развивающие занятия с МАМОЙ
Приглашаем малышей 1-3х лет с мамами на занятия в группы...
Летний лагерь в ДРЦ "Понимашки"
Летний лагерь в ДРЦ "Понимашки"
Летний лагерь в ДРЦ "Понимашки"
Наш летний лагерь в "Понимашках" уже начался! Занятия проходят в игровой форме весело и интересно:
Согласие на обработку персональных данных