Йога в Вологде

Йога в Вологде тел. 8 953 501 6465
 
 
Часто  услышав слово йога, люди представляют себе медитирующего человека сидящего с закрытыми глазами в так называемой позе лотоса или человека умеющего ходить по горящим углям, либо лежащего на гвоздях, но это не совсем так. Для того чтобы все это делать (ходить по горячим углям, лежать на горящих углях) нужно достичь большого уровня совершенства, при этом в течение нескольких лет заниматься этим каждый день.
 
 
 
Достаточно многие россияне активно увлечены поиском надежных и быстрых методов оздоровления. Йога заняла прочную позицию среди этих методик. Все, кто увлекается йогой, считают его аналогом гимнастики, с помощью которой можно улучшить свое состояние здоровья.
 
Освоение йоги начинается с простых упражнений, не превосходящих по своей сложности утреннюю зарядку – это и есть йога.
 
Вообще йога направлена на улучшение здоровья, но если постоянно заниматься, то Вы не только укрепите его, но и повысите спортивный уровень:
 
•Укрепите мускулатуру
 
•Улучшите гибкость
 
•Выправите осанку
 
•Уберете лишний вес
 
•Научитесь правильно дышать
 
 
 
Сначала занятия йогой  могут показаться скучными, но если Вы сможете преодолеть лень и заставить себя  делать упражнения ежедневно, то в любом случае увлечетесь, ведь эффект от занятий Вы заметите уже через несколько недель. Вы испытаете приятные и совершенно новые ощущения. А занятия со временем станут более интересными.
 
 
Йога включает в себя:
 
 
 
•      очищение внутренних органов
 
 
 
При правильном выполнении упражнений органы начинают работать нормально, энергия уравновешивается, появляется спокойствие и гармония. Постепенно приходят силы и уходят болезни.
 
 

Более подробную информацию по йоге в Вологде, ценам и расписанию можете узнать по тел. 8 953 501 6465

 

Группа в контакте ЙОГА В ВОЛОГДЕ

 

Расписание занятий йогой в Вологде

 
Йога Вологда., йога для начинающих в Вологде, йога в Вологде, занятия по йоге в Вологде, занятия йогой в Вологде
Комментарии к новости
София, центр психологической помощи София, центр психологической помощи г. Вологда, ул. Благовещенская, 36
Спектр, спортивно-концертный комплекс, МУП Спектр, спортивно-концертный комплекс, МУП г. Вологда, наб. Пречистенская, 44А