Центр активного отдыха и туризма "Y. E. S. " совместно со спортивным клубом "ПЛАСТИЛИН" открывает сезон фитнес-уикендов!

Отличная возможность привести в порядок тело и мысли - актуальные во всем мире направления фитнес-туров теперь может попробовать каждый!

 

 

Вам хочется провести выходные интересно и при этом ещё похудеть? – Тогда Центр «Y.E.S.» ждет Вас!

Мы предлагаем Вам фитнес безграничных возможностей:

  • CrossFit, функциональный тренинг, направления "Body and Mind" и другие по Вашему желанию
  • Сертифицированные тренеры фитнес-клуба "ПЛАСТИЛИН" - настоящая команда профессионалов своего дела
  • Разработка программы под Вас, учитывая ваши физические возможности и предпочтения.
  • Уникальная система питания
  • Комфортное проживание в новом загородном отеле европейского уровня
  • Тренировки на свежем воздухе - заряд энергии на всю неделю
  • Специальное предложение для участников тура на услуги Центра "Y.E.S."
  • Продолжительность тура от 2-х дней
  • Только для первых участников тура - скидка 15 %

Почему полезно заниматься спортом на свежем воздухе

Известно, что занятия спортом на свежем воздухе дают гораздо больше пользы, чем любые тренировки в зале. Поэтому существует специальное направление - outdoor fitness (фитнес вне помещения). Хорошие силовые показатели и процесс сжигания жира требуют не только траты энергии и мышечной работы, но и поступления большого количества кислорода. Кислород насыщает мышцы и мозг и помогает организму. При  достаточном количестве кислорода снижается стресс. Упражнения на природе увеличивают уровень физических способностей, заряжают дополнительной энергией, улучшают настроение. Доказано, что спорт на свежем воздухе также помогает в борьбе с депрессиями, гневом, тревожностью и спутанностью сознания.

Фитнес будет на ура - срочно в Стризнево пора!

Подробная информация о туре: (8172) 714- 411

 

тренировки на свежем воздухе, фитнес тур в вологде, фитнес уикенд, фитнес стризнево
Комментарии к новости