Вода, как мы знаем, является основой жизни на земле, входит во многие биохимические процессы. Человеку вода необходима, так как является его неотъемлемой частью. Для того, чтобы продлить молодость и здоровье, необходимо употреблять качественную воду, которая не только насыщает наш организм влагой, но и несет полезные вещества.Какая же вода лучше подходит для употребления?
Фильтрованная вода - это водопроводная вода, проходящая через ряд фильтров, которые очищают ее от вредных примесей, бактерий и вирусов. Кроме того, такая вода помогает выводить из организма токсины, которые негативно влияют на наше самочувствие и здоровье. Но у такой воды все же имеются и минусы. К ним можно отнести то, что фильтрованная вода не несет в себе дополнительных микроэлементов, которые важны нашему организму. Фильтр убирает вредные примеси и заодно лишает воду полезных элементов, таких как кальций, магний, натрий. Пить такую воду конечно можно, но при длительном употреблении могут возникнуть проблемы со здоровьем, связанные с нехваткой микроэлементов.
Кипяченая вода известна нам по сказкам, как "мертвая вода", ведь после тепловой обработки она лишается кислорода, приобретает вредные примеси в виде соли. Водопроводная вода содержит хлор, который превращается во вредное соединение при кипячении. Такая вода приносит мало пользы и к тому же, при длительном употреблении,может вызывать серьезные болезни. После кипячения состав воды меняется, что способствует при хранении развитию различных бактерий, которые также могут нанести нашему здоровью вред.
Бутилированная вода - это очищенная вода, которая фасуется в стерильную тару, соответствует нормам питьевой воды. Такая вода классифицируется в нашей стране на минеральную, искусственную и питьевую. Минеральная вода обогащена минералами и солями, которые используют для лечения различных заболеваний. Добывается такая вода из источников, которые расположены в основном в горной местности. Искусственная вода также насыщается минералами и химическими компонентами, но уже это делается в заводских условиях. И еще один тип - питьевая вода, которая проходит глубокую очистку, лишается вредных примесей и солей, обеззараживается и уже на последнем этапе насыщается полезными микроэлементами. Такая вода сразу пригодна для употребления и отвечает всем нормам, насыщает организм необходимыми химическими элементами.
