Объявляем набор в группы для беремнных.
Fitness МАМА направлена на тренировку дыхания, развивитие мышц и увеличение их эластичности, укрепление позвоночника. Такая гимнастика, если начать ее на сроке беременности 13-15 недель, помогает организму наилучшим образом пройти через период беременности и хорошо перенести роды.
Fitness МАМА направлена на тренировку дыхания, развивитие мышц и увеличение их эластичности, укрепление позвоночника. Такая гимнастика, если начать ее на сроке беременности 13-15 недель, помогает организму наилучшим образом пройти через период беременности и хорошо перенести роды.