Наши тренировки направлены на снижение веса, формирование красивой фигуры и, что немаловажно, на повышение уровня здоровья.

Для каждого мы рассчитываем оптимальный режим тренировки в зависимости от физических возможностей и возраста, составляем режим и рацион питания с учётом Вашего расписания дня так, чтобы Вы не испытывали чувства острого голода.

Занятия шейпингом:
- повышают иммунитет и работоспособность,
- улучшают самочувствие, дают легкость и хорошее настроение;